安仁紅心地瓜干的基本介紹
紅心地瓜干是選用著名特產(chǎn)安仁紅心地瓜精制而成,保持天然色澤和品質(zhì),富內(nèi)含維生素A、C,屬生理堿性食品同,能對米面肉類的生理酸性起調(diào)節(jié)作用。在保質(zhì)期內(nèi)表面會起白色糖霜,食味更佳。
營養(yǎng)價值
1.地瓜屬於堿性食品,可以中和人體內(nèi)所累積過多的酸。
2.地瓜含有豐富的食物纖維,有助於滑腸通便。
3.地瓜中的膠原及粘液多醣類物質(zhì),可以預(yù)防動脈血管硬化與保持血管彈性,排除多余的膽固醇。
4.地瓜中的維生素 C含量高且不易流失,只要食用約兩百公克的地瓜,就能提供一日所需。
5.地瓜富含大量黏液蛋白質(zhì),能防止動脈硬化、降血壓、抗衰老、提高免疫力。
產(chǎn)品特點(diǎn)
味道甜美,質(zhì)地軟韌,營養(yǎng)豐富,顏色黃中透紅,保持天然色澤和品質(zhì)。
制作方法
原料:地瓜若干。
1、將地瓜洗凈后,放入蒸鍋蒸制15-20分鐘。
2、待其晾涼后,剝?nèi)ネ馄ぁ?/p>
3、用刀將其切為長度適中的幾段。
4、在片成厚度約1公分的薄片。
5、接著將地瓜片切成長約8公分左右的長條狀。
6、依次放置在晾網(wǎng)上,放在通風(fēng)處晾至一晚。
7、然后將地瓜條平放在盤中,放入微波爐。
8、中高火每兩分鐘取出一次,直至地瓜條變得有韌性即可。
9、如果喜歡有嚼勁的口感,可在微波后,繼續(xù)放置在晾架上晾至幾小時。