泉州浮果的基本介紹
浮果即“浮粿”(泉港大部分地區(qū)的叫法),又稱“炸粿”(涂嶺、惠安等地的叫法),是福建泉州市泉港區(qū)的漢族傳統(tǒng)小吃,逢年過節(jié)必備美食。以地瓜粉包裹瘦肉、海蠣、紅蘿卜、高麗。菜,南瓜絲等油炸而成。后來發(fā)展,還有以米粉代替地瓜粉的炸法,口感完全不一樣,但也被人所喜愛著。
營養(yǎng)價值
面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。
產(chǎn)品特點
主要特點有六角(主要是以模具塑性的,偶爾會見到圓形的)。
制作方法
準備材料材料:地瓜粉、海蠣、蔥花,胡蘿卜、五香粉、米飯、鹽、醋(有時候還會有肉、魷魚、包菜等作內(nèi)餡,依個人口味而定)
烹飪步驟:
1、海蠣用鹽洗凈,加入適量的五香粉和鹽拌勻;胡蘿卜擦成絲,蔥切末;
2、取適量的地瓜粉,有剩米飯可以放入米飯(南安做法里常見有米粒,一定程度上會影響口感)。
3、加入適量的水到地瓜粉里面,攪拌均勻米飯和地瓜粉(地瓜粉量要比米飯多);然后放入蔥花和胡蘿卜絲,鹽攪拌均勻(浮果漿不能調(diào)太稀,也可以加入適量的老抽調(diào)顏色);
4、鍋內(nèi)倒入油,燒到七層熱;把模具放進油鍋燒熱下(防止浮果粘在模具上);取出舀一小勺浮果漿,平鋪模具底部;
5、放入適量海蠣;
6、再舀一點米漿蓋住海蠣;
7、放入油鍋,中小火油炸(油一定要冒過浮果);炸一二分鐘的時候,搖下模具,浮果掉出來,重復進行下個浮果(步驟4~步驟6);
8、浮果油炸中要不時用筷子翻下面,防止焦了;浮果油炸到金黃色,撈起濾油;
9、裝盤,配上醋,不錯的美味(浮果要趁熱吃才好吃,一定要配上醋)。